Lota per lavaggio nasale

La Lota di Tea Natura è un recipiente indicato per la pratica Yoga dello Jala Neti per la pulizia e purificazione della cavità nasale con acqua e sale fino.

Si usa per curare le prime vie respiratorie, l'apparato bronco-polmonare ed alleviare sinusiti, allergie, raffreddori, riniti e disturbi alle orecchie.

Calma la mente e l'ansia donando leggerezza e freschezza alla mente.

Utile anche per prevenire sinusiti, mal di testa, tonsilliti, tosse e contro depressione e isteria.

Come si usa la Lota di Tea Natura

Riempire a metà con acqua salata tiepida.

Restare in piedi, a gambe divaricate e rilassare il corpo. Inserire il beccuccio in una narice, inclinando leggermente la testa in avanti e dalla parte opposta alla narice irrorata. Respirate dalla bocca.Lasciate scorrere l'acqua in una narice e lasciatela uscire dall'altra. Se la testa è inclinata adeguatamente l'acqua fluirà facilmente verso il basso ed uscirà dalla narice inferiore. Con la testa eretta, soffiate l'acqua dalla narice. Ripetete poi il processo dall' altra parte.

Se una delle narici sembra bloccata prima della pratica del Jala Neti, iniziate versando l'acqua in quella da cui respirate liberamente. La narice aperta fornisce all'acqua una entrata più agevole entro il passaggio nasale. Poi l'acqua, una volta entrata, è in grado di aprirsi un varco verso l'esterno.